Manuvision podcast om krop og psyke
Hvordan hænger krop og psyke sammen – og hvad betyder den forbindelse for vores helbred, liv og relationer?
I Manuvision podcast om krop og psyke deler vi indsigter fra mere end 25 års arbejde med evidensbaseret kropsterapi. Vi taler om stress, følelser, smerter, traumer, PTSD, præstation og personlig udvikling – og vi viser, hvordan kroppen kan være indgangen til at forstå og forandre dit liv.
Manuvision er både en behandlingsform og en international skole for kropsterapi, forankret i forskning og erfaring. Podcasten giver dig viden, refleksioner og konkrete perspektiver på, hvordan kroppen kan være indgangen til mental, fysisk og følelsesmæssig balance.
Manuvision podcast om krop og psyke
Det sociale nervesystem - Kristoffer Glavind Kjær om vejen fra kamp til leg
Vi er bygget til at være sociale - og det er, når vi sociale, vi kan opnå ro og tryghed. Hør Manuvision kropsterapeut og underviser Kristoffer Glavind Kjær fortælle om sin nye bog “Det sociale nervesystem”. Bogen handler om den evne, der er indlejret i vores nervesystem, som både kan optimere vores fysiske sundhed og gøre os i stand til at mærke os selv og danne trygge relationer til andre.
Læs om Kristoffer Glavind Kjærs bog "Det sociale nervesystem" på manuvision.dk/boeger/
Find flere Manuvision podcast om krop og psyke på manuvision.dk/podcast/
Læs om Manuvision uddannelsen på manuvision.dk/manuvisionuddannelsen/