Manuvision Podcast
Hvordan hænger krop og psyke sammen, og hvordan påvirker den sammenhæng vores helbred, liv og relationer?
Manuvision er en forskningsbaseret behandlingsmetode og skole for kropsterapi. Vi behandler fysiske og psykiske lidelser gennem kroppen, og i denne podcast deler vi ud af 25 års erfaringer og viden om krop og psyke.
Manuvision Podcast
Hvordan undgår vi at blive revet med af vores følelser og impulser? Søren Christensen om selvregulering
Følelser og impulser kan stikke af med os. Men det er heller ikke vejen frem at undertrykke dem og foregive, at vi har styr på det. Så hvordan kan vi reagere på vores følelser og impulser på en konstruktiv måde? Med andre ord, hvordan træner vi vores evne til selvregulering?
Søren Christensen - Manuvision kropsterapeut og medgrundlægger - kommer med sit perspektiv på, hvordan vi lærer at regulere os selv i mødet med svære følelser og impulser.