Manuvision Podcast

Hvordan håndterer vi skam?

Manuvision

Hvad gør skammen ved os, hvorfor rammer den os, og hvad stiller vi op med den? Manuvision kropsterapeut Mette Steen deler ud af sine personlige erfaringer med skam i en lyddagbog, hvor hun undersøger skammen og dens natur - hvad der sker i kroppen og nervesystemet, når vi skammer os, og hvordan vi kan arbejde med den.